30.01.2011
Guía de control ambiental: una alternativa de vida sana

Se puede acceder a la "GUÍA DE CONTROL AMBIENTAL: UNA ALTERNATIVA DE VIDA SANA" en el documento asociado al pie de este post.

A menudo nos llaman enfermos que están empezando con el control ambiental y que no saben muy bien como dirigir sus primeros pasos.

La información que se maneja al principio es numerosa, con lo cual el paciente a veces se angustia frente a tantos cambios. Sin embargo, el camino a realizar es lento, ya que hay que ir asumiendo y asimilando esta nueva forma de vida y todos estos nuevos planteamientos. 

Con el fin de facilitar la tarea de un primer acercamiento al control ambiental, tan necesario para los afectados de SSQM, SFC, FM y EHS, como para cualquier otra persona que desee llevar una vida sana, hemos elaborado esta guía.

Ha sido una labor de equipo,  donde todas las colaboraciones han sido valiosísimas, incluyendo los enlaces a otras páginas que realizan un magnífico trabajo.  Con este manual, deseamos cubrir un doble objetivo:

1.- Ayudar a las personas con enfermedades ambientales a encontrar soluciones prácticas para la vida cotidiana, sobre todo en ese primer periodo de adaptación, así como servir de punto de partida desde donde poder ampliar información. 

2.- Presentar herramientas a aquellas personas que deseen optar a un estilo de vida más sano.

Sin duda alguna, el manual debe ser revisado, corregido, mejorado y actualizado.  Pero ese es su objetivo, que sea una herramienta viva, que lo podamos modelar a las necesidades que vayan surgiendo en el camino, replanteándonos en un futuro su estructura y funcionamiento. De momento, aquí está el resultado de este primer acercamiento.

Para ampliar información sobre el contenido de sus páginas, aconsejamos entrar en los enlaces a las notas a pie de página y en los que ofrecemos a lo largo de esta guía. Algunos de estos enlaces se verán sometidos a cambios y puede incluso que se queden sin uso práctico en unas semanas o meses, pero otros seguirán siendo de la máxima utilidad. No serán actualizados hasta la próxima edición.

El manual lo hemos dividido en dos partes:

Primera Parte: Control Ambiental, donde se encontrarán una serie de reflexiones, recursos y soluciones.

Segunda Parte: Otro tipo de recursos para afectados de SQM que pueden ser útiles en el entorno sanitario, familiar y social.

Solicitamos desde aquí la ayuda de pacientes, familiares o personas interesadas en este tema para mejorar, ampliar y perfeccionar esta guía. Tomaremos nota de todas las sugerencias para la próxima edición. Pueden hacerlas llegar a:  

Se puede acceder a la "GUÍA DE CONTROL AMBIENTAL: UNA ALTERNATIVA DE VIDA SANA" en el documento asociado al pie de este post.

Deseando sea de interés, les saludamos muy cordialmente. 

 

Francisca Gutiérrez Clavero

Coordinadora